GRAVID? Läs inte för mycket

När man blir gravid finns det en uppsjö av förberedande böcker. Det står massor om vilken kost man ska hålla till, vad som händer från vecka till vecka, varför man inte ska göra si och varför det är bättre att göra så. Alla har tips och råd om vad man som gravid ska och inte ska göra, men råden går ofta stick i stäv med varandra … Och ska man verkligen skrubba brösten med torrborste och hur bra är det att stå på huvudet i nionde månad för att barnet ska lägga sig rätt?! Vad ska man rätta sig efter?!

Mitt tips, efter drygt 37 veckors graviditet och ett trettiotal böcker senare, är att man inte ska läsa för mycket och absolut försöka undvika alla skrämselhistorier.

Böcker som jag gillar är Katarina Janouchs trilogi (Piratförlaget) som kom ut tidigare i år, Gravid!, Föda barn och Första året (spara den sista till efter att du fött barn), och som verkligen går igenom allt. Leni Söderbergs Mammapraktika (B. Wahlströms), är en klassiker som är rolig att följa och skriva egna upplevelser i, samt innan man går på någon föräldrakurs (om man har planer på det) kan man alltid förbereda sig med Att föda (Albert Bonniers förlag) av Gudrun Abascal.

Rebeccah Ripås